Escuchar no consiste simplemente en permanecer callados mientras otra persona habla. Significa intentar comprender lo que piensa el otro, empatizar, entender lo que siente y las experiencias que la han llevado a ver el mundo de una manera diferente. Vivimos…
La antifragilidad es un concepto que puede parecer complicado al principio, pero es algo que todos hemos experimentado de alguna forma a lo largo de nuestras vidas. La idea ha tomado mucha fuerza gracias a Nassim Nicholas Taleb, un filósofo,…
Para ciertas cosas, veinte años no son nada, pero para una vida humana supone mucho, porque en dos décadas pueden cambiar las cosas en muy poco tiempo. ¿Acaso te imaginabas acabar en 2003 donde estás actualmente ahora? ¿La vida que…
No estamos diciéndolo nosotros, ya lo decían los romanos, cuya doctrina filosófica se basada en el dominio y control de los hechos, cosas y pasiones que alteran la vida, amparándose en la valentía y la razón del carácter personal. Y…
Conoce cómo poder conseguir un descanso reparador y más reconfortante gracias a unas técnicas sencillas de meditación. A más de uno le ocurre: llegas a casa, un día duro tras de sí, pero cuando caes en la cama no consigues…
Nada de propósitos a comienzos de año que luego no se cumplen. Para cuidarse y empezar a mejorar cuerpo y alma siempre es buen momento, ¿por qué no ahora? Hoy vamos a mostrar los cuatro pilares básicos de salud para…
Nassim Nicholas Taleb, un financiero libanés, ha conseguido mover el concepto antifrágil y aplicarlo como fórmula de éxito en el nuevo mundo para beneficio de la sociedad en varios aspectos de la vida diaria. El beneficio de la fragilidad es…
Una práctica que no te dejará indiferente. El método Win Hof, cuyo nombre proviene del deportista extremo holandés que ha logrado ser conocido alrededor del mundo por sumergirse casi desnudo en aguas de temperaturas extremas. Las hazañas se conocen casi…
Un libro que te llega al corazón porque está escrito con el corazón. Así define Marcos Cartagena, autor del Sistema Hanasaki: los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido Abrir en una nueva ventana , su última…
¿Sabes lo que es el estoicismo? La última gran escuela filosófica que nos da, a día de hoy, lecciones de vida que podemos aplicar para combatir muchos problemas. El estoicismo Abrir en una nueva ventana fue creado por Zenón de…
Descubre los siete libros que te inspirarán para viajar (tanto desde casa como si estás pensando nuevo destino para que visitar) Como bien sabrás, actualmente existen muchas restricciones para viajar. Muchos continentes, países o, incluso, ciudades, están cerradas para el…
Historias atemporales, que pasan de generación en generación. Aquellas que son para repetirlas hasta la saciedad y no cansarnos de ellas. Porque para eso se crearon, como nexo de la Navidad de cualquier época, como una forma de vivirla más…
