Novedades COVID-19: para informarte sobre novedades termalismo, hoteles y viajes suscríbete a nuestro boletín.

Categoría: Salud y Bienestar

Vista

Qué es la dieta Keto y por qué se está haciendo tan famosa

Una manera eficaz de quemar grasas y perder peso que tiene muchos beneficios. La palabra keto significa “dieta cetogénica” que, básicamente es darle al cuerpo moléculas combustibles llamadas cetonas. Una alternativa que usa el cuerpo cuando el azúcar en sangre…

Vista

La dieta de la longevidad o como vivir más años comiendo mejor

El secreto mejor guardado por fin sale a la luz: cómo vivir más años gracias a una dieta adecuada, eligiendo los alimentos correctos y desterrando los malos hábitos. Todos los sabíamos que, si tenemos una alimentación adecuada y nos cuidamos…

Vista

Qué es el «Mindfulness» y los beneficios de practicarlo

Desde que el mundo es mundo y el ser humano tiene consciencia, ha reflexionado sobre el por qué del sufrimiento y los remedios para solventarlo. Todos queremos dejar de sufrir, sea la forma en la que se manifieste, y sentirnos…

Vista

¿Cómo hacer una sesión de balneario y termas en casa?

Con tanto ajetreo diario necesitamos momentos de relax y desconexión. Puede ser a través de un viaje, una tarde de sofá y películas o, por qué no, una sesión de balneario. ¡Eso sí, en casa! Sin salir de nuestro hogar…

Vista

Cómo prevenir la diabetes: 4 consejos para empezar hoy mismo

La diabetes es, para los que aun no tengan conocimiento de esta patología, es que los niveles de azúcar en sangre son muy altos, más de la media establecida. Esto ocurre, principalmente, porque el cuerpo de la persona con diabetes…

Vista

Rosita – Ejercicios en Casa Gratis – Mayores 60

Hearts Radiant S.L. Abrir en una nueva ventana   Salud y bienestar Abrir en una nueva ventana Rosita es una aplicación creada por una empresa joven y emprendedora, que, basándose en la metodología de la  Escuela de Longevidad Abrir en…

Vista

La Mandarina

Se trata de una fruta curiosa, muy dulce y jugosa, siendo rica en vitamina C y B, ideal para ayudarnos a aumentar las defensas. Además, debido a que cuenta con alto contenido en vitamina C, es una fruta muy antioxidante,…

Vista

5 aplicaciones para reducir el estrés y la ansiedad de forma sencilla

La vida es cada vez más frenética y nuestro ritmo diario no para ni un segundo. Casi todo el mundo sufre de estrés, pero un porcentaje más bajo lo reconoce. Sin ir más lejos, el pasado 2019, solo el 71%…

Vista

El uso de la mascarilla para personas mayores y sus cuidadores

Sanidad ya recomendó, desde el inicio de la pandemia, a mayores y sus cuidadores, el uso de mascarillas quirúrgicas para evitar la transmisión del virus. Seguimos inmersos actualmente en la pandemia mundial ocasionada por la COVID-19. Este virus ha conseguido…

Vista

«Contraindicado», terapias que pueden ser perjudiciales para la salud

Este verano, la plataforma de contenido audiovisual Netflix estrenó una nueva serie documental que trata sobre el lucrativo negocio del bienestar, salud y soluciones curativas.   Picaduras de abeja, leche materna, ayunos, etc. las terapias alternativas para perder peso, mejorar…

Vista

¿Cómo denunciar el maltrato o abuso a las personas mayores?

El abuso a las personas mayores es algo que ha empezado a tener mayor reconocimiento en estos últimos años, gracias a los diferentes medios de comunicación. Por eso, es ahora cuando se le está dedicando la atención necesaria.

Vista

¿Qué es el veganismo y por qué está de moda?

Aunque podríamos estar ante otra moda pasajera, lo cierto es que esta tendencia en dieta está considerada una de las más duraderas en décadas. Cada vez son más las personas que se preocupan por el cambio climático, el bienestar y…

Vista

Balneario de la Concepción – Certificación del ICTE

Todo esfuerzo tiene su recompensa!!!😊👏👏 Para nosotros es muy importante transmitiros esa seguridad que todos buscamos frente al Covid 19, cuando salimos de casa. Para conseguir esta Certificación creada por el Instituto de Calidad Turistica Española y avalada por el…

Vista

¿Cuáles son las 6 mejores cremas solares para este verano?

‘El sol ya no es lo que era antes’. Seguro que habrás escuchado esto más de una vez, y tiene toda la razón del mundo. Ahora, más que nunca, debemos proteger nuestra piel de los rayos del sol. ¿Lo mejor?…

Vista

AESFAS firma un convenio de colaboración con Mediyou

Mediyou ofrece acceso a especialistas médicos privados por 29€ la consulta Ante las limitaciones por edad de las aseguradoras médicas, que dificultan el acceso de nuestro mayores a las ventajas de la sanidad privada, AESFAS ha firmado un convenio de…

Vista

Covid-19: ¿Cómo podemos evitar el contagio? Protocolos recomendados

¿Cómo podemos salir a hacer la compra, sacar la basura o llevar al perro a pasear sin que podamos contagiarnos? Esa es la pregunta que millones y millones de personas, prácticamente en todo el mundo, se preguntan debido al periodo…

Vista

Ejercicios desde el Balneario de Cofrentes, para mantenernos en forma

Estos días lo más importante para cuidarse es quedarse en casa para combatir el Coronavirus. Desde nuestras casas podemos cuidarnos mucho si sabemos cómo, por eso desde el Balneario de Cofrentes están ayudándonos, haciendo Clases de Ejercicio para mayores de…

Vista

¿Cómo afecta el coronavirus a los mayores de 55 años?

Los casos aumentan por horas en todo el planeta y la pandemia se agrava. ¿Los más vulnerables? Las personas mayores con patologías previas o con un sistema inmunitario débil. Lo que empezó en la región china de Wuhan ya es…

Vista

Longevidad y Bienestar en el medio Rural. Universidad de Invierno de COFRENTES

El próximo día 11 de Marzo la Universitat de Valencià, con el título «LONGEVIDAD Y BIENESTAR EN EL MEDIO RURAL», presenta la primera edición de la UNIVERSIDAD DE INVIERNO DE COFRENTES (UNICO), fruto de la estrecha colaboración entre la Universitat…

Vista

Dia mundial en la lucha contra el cáncer: ¿qué avances hay?

El cáncer es una enfermedad de gran magnitud que afecta, actualmente, a uno de cada tres hombres y a una de cada cuatro mujeres. El pasado 4 de febrero es el día como todos los años se conmemora el Día…

Suscríbete al boletín de Novedades AESFAS

  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.
Instalar